Piloxing

Piloxing kombiniert die kraftgeladenen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen Übungen aus dem Pilates. Es ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.