Dance World
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ADTV Tanzschule Desweemer . Ravensburg . Weingarten . Friedrichshafen . Biberach . Aulendorf
Tanzschule Desweemer ADTV Danceworld :: Tanzkurse in Ravensburg, Weingarten, Biberach & Aulendorf - Bodensee Oberschwaben
Tanzschule Desweemer
Die nächsten Tanzkurse starten ab 16.3.14 danach ab 18.05.14
Brautpaartanzkurse starten laufend.

Jumping - Fitness (Trampolin)

10 Sortierungsfeld beginnend ab 10
Mi. - Kinderbetreuung
18.11.2020 18.00
Gibt es einen zweiten Termin?
undMi. - Kinderbetreuung
18.11.2020 18.00

Stundenangabe Einstieg jederzeit
39,00 € / Pers.
1 monatlich
Do. - Kinderbetreuung
19.11.2020 18.15
Gibt es einen zweiten Termin?
undDo. - Kinderbetreuung
19.11.2020 18.15

Stundenangabe Einstieg jederzeit
39,00 € / Pers.
1 monatlich


 

Herzlich Willkommen zur Schnupperstunde

Bei Anmeldung mit einem Monatsbeitag von 39 Euro dürfen Sie so oft in der Woche kommen wie Sie Zeit haben und auch Zumba trainieren.
Was ist Jumping Fitness?Jumping Fitness ist ein Ganzkörperworkout, das es in unterschiedlich intensiven Ausführungen gibt. Beim Jumping Fitness wird mit Hilfe eines Trampolins der ganze Körper trainiert.

Wie wirkt Jumping Fitness?Jumping Fitness trainiert sehr intensiv die Koordination, Balance, Beweglichkeit und Kraftausdauer. Mit diesem effektiven Training wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Fettverbrennung in die Höhe getrieben, sondern auch die Muskulatur gekräftigt und der Körper geformt. Insgesamt werden in einer Jumping Fitness Stunde mehr als 400 Muskeln aktiviert und bis zu 1000 kcal verbrannt. Außerdem hat das Jumping Fitness Workout auch viele positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Stress, Alltagssorgen und negative Gedanken gehören der Vergangenheit an und sogar Depressionen können gelindert werden.

Für wen ist Jumping Fitness geeignet?Prinzipiell eignet sich Jumping Fitness für jeden. Dank unterschiedlicher Kursarten, Schwierigkeitsgrade und Altersklassen ist für jede Person das passende Angebot dabei.


Beim Spiel mit der Schwerkraft werden bis zu
400 Muskeln ge- und entspannt, mehr als beianderen Ausdauersportarten.
Jumping Fitness macht nicht nur fit, es macht auch glücklich.